Здоровье в Танзании: что нужно знать

Поездка в Танзанию требует подготовки со стороны здоровья. Основные темы — малярия, вакцинация и обычная санитарная осторожность.

Малярия

Заболевание передаётся при укусе комара и распространено на большей части территории, включая Занзибар. Профилактический приём препаратов назначает врач: схема, дозировка и сроки начала приёма зависят от региона и состояния здоровья, поэтому назначать их себе самостоятельно нельзя.

Защита от укусов

Репеллент с высоким содержанием действующего вещества, одежда с длинным рукавом в сумерках и ночью, москитная сетка над кроватью. Комары-переносчики активны преимущественно после заката.

Прививки

Сертификат о вакцинации от жёлтой лихорадки требуют при прибытии из эндемичных стран. Врач может рекомендовать и другие прививки в зависимости от маршрута.

Вода и еда

Только бутилированная вода, включая чистку зубов. Никакого льда, сырых овощей и немытых фруктов в первые дни.

Страховка

Полис должен покрывать сафари и, при восхождении на Килиманджаро, высотные маршруты с эвакуацией. Это стоит проверить до вылета.